Ik begeleid verschillende soorten wandelingen, ik noem ze sjamanistische struintochten. Ze hebben allen tot doel mensen dichter bij de natuur te brengen en op die manier dichterbij je eigen kern en gevoel te komen.
Ik nodig mensen uit om de betonnen jungle te verlaten en de helende kracht van de natuur te omarmen. In wandelingen speel ik in op het diepste verlangen van stadsbewoners om weer in contact te komen met MoederAarde.
In mijn wandelingen en struintochten begeleid ik mensen op hun reis naar innerlijke rust en verbondenheid met de natuur, zelfs te midden van stedelijke hectiek. De wandelingen vinden plaats in en rond de Arnhemse groene stadsoases, waar de stadse drukte vervaagt en de natuur de hoofdrol speelt. Of het nu gaat om meditatieve wandelingen door stadsparken omringd door de kalmerende geluiden van ritselende bomen, sjamanistische struintochten door de stadsnatuur, of reflectieve momenten te midden van stedelijke groenstroken, als GroeneStadsSjamaan open ik de deur naar een hernieuwde relatie met de natuur.
De wandelingen kunnen één op één zijn, of in een groep. De duur varieert van 2 uur tot een hele dag afhankelijk van de vraag en wens van de persoon.
Sjamanistische struintocht door de stadsnatuur.
Een halve dag, ± vier uur, samen op pad met DeGroeneStadsSjamaan waarin we de verbinding aan gaan met de natuur en elementen om ons heen. Bij een struintocht met DeGroeneStadsSjamaan gaat het om de totaalbeleving. Het wandelen zelf, de fysieke gewaarwording hiervan. Bewust worden, observeren en baden in de natuur. Speciaal aan mijn wandelingen is dat ze om de hoek liggen. Maar dan net dat andere paadje. Middenin en verweven met de stadsnatuur.
Ruimtewandeling
Een speciale variant op de struintocht is een ruimtewandelingen waarbij we wandelen met een hart openende dosering van cannabistinctuur of truffels.
De Canna-wandelingen brengt je diep bij je gevoel, leidt tot bevrijdend ont-stressen en nodigt uit plezier te hebben.
Tijdens de Truffeltocht stem je af op alles wat is. Je kunt de essentie van de dingen om je heen ervaren en de ware oorzaak van de gebeurtenissen in de reële wereld.
Wildpluk & plantenwandeling
Samen verdiepen we ons in het plantenrijk en deel ik mijn kennis van de kruiden, struiken en bomen die hier bij ons groeien. We wandelen, plukken, proeven ruiken en voelen het groen. Sages, legendes, toepassingen en gebruiken van planten komen langs, gecombineerd met verhalen over bomen en de natuur. Duur twee uur.
Stiltewandeling
Verdiepende stiltewandeling met optioneel een koude dip in natuurwater. De gelegenheid om naar binnen te gaan en te aanschouwen wat zich aandient. Door samen te wandelen wordt het stil zijn extra luid. Duur twee uur.
Sjamanistische coachwandeling
Op basis van een gerichte coachvraag wandelen we twee uur samen om met behulp van sjamanistische en mindfulness technieken, bewuster te worden van het zijn binnen het hier en nu.